Thématique : Sommeil
Descriptif de l'action : Séances encadrées et animées par une sophrologue professionnelle pour apprendre à se réconcilier avec son sommeil grâce à différents exercices de respiration.
Format de l'action : Séances hebdomadaires
Lieu : Segré
Organisateur : CCAS Anjou Bleu Communauté, 1 rue de la madeleine, 49500 Segré-en-Anjou Bleu
Contact : Jean-Claude Granier, michel.leridon@segreenanjoubleu.fr, 02 41 92 84 92
